スタッフブログ

2018年2月の記事一覧

baby 健診

2018年02月24日

こんにちは
2月も終わりに近づきました。
梅の花も咲き始め、少し温かくなってきたのかなぁと思います。cherryblossom

当院でご出産された方はご存知とは思いますが、「ひさまつ」では
赤ちゃんの出生後2週間、1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月とベビー健診を
行っております。
身長・体重・発育状態のチェックのほか、お母さんの母乳測定や
助産師による授乳相談など患者様と対話をしながらサポートさせていただいております。

  DSC04321.JPG

また、同じ時期に出産された方と健診で再会できるのも楽しみのひとつです。
同じ悩みや赤ちゃんの成長について共感したりアドバイスをしたりもらったり
楽しくお話されているようです。

私たちスタッフも当院で出会えたお母様方やベビーちゃん達との再会を
とても楽しみにしています。

                    看護師 川本

まだまだ流行っています

2018年02月21日

皆さん こんにちは。
寒い日が続きますがいかかがお過ごしでしょうか。
 春が待ち遠しいですね。

   suisen.jpg

先日、インフルエンザの予防研修会に参加してきました。
この冬インフルエンザが猛威をふるったことは皆さんもよくご存じだと思います。
1月中旬のインフルエンザ患者さんの数は昨年のおおよそ2倍だったと報告されています。
ピークは越えましたが、まだインフルエンザは流行っておりますので
皆さんもマスクの着用、手洗い等で予防に努めましょう。

また免疫力を高めるためには食事をきちんとバランスよく摂ること、身体を冷やさないことが重要です。
生活リズムを見直すきっかけになったらいいですね。

助産師 広本

季節の食卓

2018年02月10日

ここ最近の寒さはたいへんです。
先日我が家は13時間の断水です。なんと水が凍結!
翌日もまた断水!4時間程度で復旧したものの、こんなのいつまで続くのでしょう。IMG_20180125_092414.jpg
でも着々と月日は過ぎております。 
 
1月 
お正月のおせち料理から始まって
7日  七草粥
11日 鏡開きでおぜんざい 
15日 小正月の小豆粥
2月
3日  節分の恵方巻
8日  事八日のお事汁

と今年ももうここまで行事食が進みましたが、あとひと月もしないうちに
3月3日桃の節句を迎え、春らしい彩りのちらし寿司が食卓を飾ります。

四季のある日本ならではでしょうか。
昔から伝わる行事食などはお膳の中でも季節を感じることができます。
美味しい旬の食材をたくさん取り入れて目と舌でも季節を楽しみましょう!

厨房 高山





マタニティヨガ始めてみませんか。

2018年02月03日

妊娠中に少しでも知っておいていただきたいことyuga1.jpg 出産に役立つ身体づくりと心の準備
楽しんでほしいこと、笑って過ごしてほしいこと、不安を和らげたいことを
ギュッと詰め込んだ温かいクラスです。
初めてのお産はどなたも不安です。
そんな気持ちにちゃんと寄り添いマタニティトレーナーとしてのアドバイスもします。

特記事項は骨盤底筋群の妊娠中からのトレーニングです。
骨盤底筋は出産時にはよく伸びて開き、出産後はきちんと締まってほしいのです。
これは女性の一生涯を通せばとても大切なことなので、トレーニングの方法を覚えて
生涯ずっと続けていただきたい。
ひさまつマタニティヨガはその方法を習得するまたとないチャンスです。
自分なりのより良いお産のためにぜひご参加ください。

  clover
  DSC03986.JPG cloveryoga2.jpgtulip

わたくしはひさまつ産婦人科医院で指導させていただいて今年で25年になります。
皆さまのために安心で安全なお教室を準備してお待ちしております。confident

ひさまつ産婦人科医院
マタニティトレーナー 手嶋 恵

診療時間

  午前の部
9:00〜 12:00
午後の部
14:00〜 17:30
× ×
17:00まで
12:30まで ×

毎月の診療時間、各種教室・イベントなどのスケジュールは、こちらからご確認ください。

診療・イベントカレンダー

お問い合わせ

TEL:0829-39-1131
FAX:0829-39-1138

メールでのお問い合わせ


〒738-0034
広島県廿日市市宮内1448-1

交通・アクセス(地図)