マタニティビクスのご案内
健全な出産を目指して。
妊娠中の運動不足による難産が増加しつつある近年、さまざまなマタニティエクササイズが行われています。
そこで、ひさまつ産婦人科医院では、妊婦さんの「健全な出産」をめざして、エアロビクスとの組み合わせによるマタニティビクスを行っております。
マタニティビクスとは数多くのデータとたくさんの体験者の意見で考えられた妊婦さんのためのエクササイズです。妊婦さんにとっての危険な動きを排除し、安全で効果的なプログラムで過剰な体重増加を抑えます。レッスン前後のメディカルチェック、出産までのカウンセリングで、安心してエクササイズを続けることができます。
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ひさまつ産婦人科医院のマタニティビクス『7つの特徴』
- 日本マタニティビクス協会の公認スタジオです。
- 日本マタニティビクス協会の公認インストラクターが、ひとりひとり適切な指導をいたします。
- 設備とスタッフの充実した、広島市近郊では初めての、産婦人科医院の付属施設です。
- 当院看護師が常駐していますから、何かと安心です。
- 当院通院者の方だけがご利用いただける専用施設です。
- 当院より徒歩2分のところにあり、診察の前後に通うことができ、とても便利です。
プログラム
| 会費 | 1レッスン 1,000円 |
|---|---|
| 服装 | Tシャツやスパッツ、レオタードなど動きやすい服装・運動靴 |
| 場所 | ひさまつ産婦人科医院 アネックスビル2Fスタジオ |
| インストラクター | 日本マタニティビクス協会公認インストラクター AFFA JAPAN公認インストラクター：手嶋 恵 |
| 参加資格 | ・マタニティビクス：妊娠5ヶ月目で、院長の許可のある方。 |
スケジュール
| 水曜 | 金曜 | 第1土曜 |
|---|---|---|
| マタニティビクス 15時〜16時 |
マタニティヨガ 15時〜16時 |
ベビービクス 12時〜13時 |
受付・お問い合わせ
マタニティビクス・マタニティヨガ・ベビービクスについての受付・お問い合わせは、お問い合わせ窓口のフォームをご利用いただくか、下記の連絡先までお願いいたします。
※一度見学された上で、参加の有無を決められることをおすすめします。
- 【電話】
- 0829-39-1131
- 【ファックス】
- 0829-39-1138
- 【メール】
- info@hisamatsu.or.jp
