| 2月 |
朝食 |
昼食 |
15時
(おやつ) |
夕食 |
総カロリー
(おやつを除く) |
| 7(日) |
トースト
スパニッシュオムレツ
サラダ
南瓜スープ
ヨーグルト
フルーツジュース |
五目散らし寿司
イカのうに焼き
炊き合わせ
お吸い物
フルーツ |
アイスクリーム |
ご飯
鯖のサフランスープ
りんご入りコールスローサラダ
舞茸のソテー
漬物
チキンスープ |
2,068kcal |
| 8(月) |
ご飯
焼き魚
京菜の煮浸し
味噌汁
味のり
牛乳 |
ご飯
鰆の蜂蜜醤油焼き
トマトと茗荷の甘酢和え
コーンとカニのしんじょ蒸し
さつま汁
フルーツ |
バナナブレッド |
ご飯
茄子と豚肉の冷製
ポテトとベーコンのミルク煮
ブロッコリーのニンニク風味
漬物
もずくのスープ |
2,072kcal |
| 9(火) |
ロールパン
スクランブルエッグ
シーザーサラダ
コーンスープ
ヨーグルト
牛乳 |
スパゲティボロネーズ
南瓜とルッコラのサラダ
殻付き海老のグリル
香の物
コンソメスープ
フルーツ |
Wキャラメルシフォンケーキ |
ご飯
スズキの黒酢生姜だれ
ほうれん草の春雨炒め
生椎茸のひき肉詰め
漬物
中華スープ |
2,074kcal |
| 10(水) |
ご飯
焼き魚
炒め煮
味噌汁
味のり
牛乳 |
ご飯
鮭のタルタルソース焼き
シャキシャキ野菜サラダ
茄子の味噌チーズ焼き
コンソメスープ
フルーツ |
ハニーレモンのパウンドケーキ |
ご飯
長芋の豚肉ロールフライ
青菜と桜海老の煮浸し
人参とインゲンのピーナッツ白和え
漬物
赤出汁
 |
2,096kcal |
| 11(木) |
トースト
ベーコンエッグ
サラダ
野菜スープ
ヨーグルト
牛乳 |
ご飯
ハンバーグステーキ
香味野菜のサラダ
きのこのソテー
コンソメスープ
フルーツ |
キウイのアイスクリーム |
ご飯
魚の幽庵焼き
豆腐ステーキの葱そぼろあん
カラーピーマンのゴマ酢味噌和え
漬物
お吸い物 |
2,087kcal |
| 12(金) |
ご飯
焼き魚
含め煮
味噌汁
味のり
牛乳 |
野菜天丼
胡瓜の酢の物
鶏肉入り卵焼き
漬物
お吸い物
フルーツ |
スコーン |
ご飯
チキンソテーアンチョビクリームソース
絹さやのサラダ
帆立と大根の冷やし煮
漬物
コンソメスープ |
2,094kcal |
| 13(土) |
おむすび
盛り合わせ
煮浸し
味噌汁
牛乳 |
ビーフカレー
キャベツとツナのサラダ
香の物
コンソメスープ
フルーツ
 |
チェリーのクラフティ |
ご飯
メバルの煮付け
コンニャクと春菊の白酢和え
南瓜のいとこ煮
漬物
赤出汁 |
2,082kcal |
※材料の都合により献立を変更する場合がございます。